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2020.09.09
歯ブラシはあて方がポイント
さわるとキュッキュッとなる磨きたての歯。気持ちいいですよね！
いろんな磨き方がありますが、効率的なのは、歯ブラシを歯の表面に垂直にあてて、左右に小刻みに磨くやり方です。また、45度にかたむけると、毛先が歯と歯茎の間に入り込み、キレイに磨けます。歯の裏側、奥歯なども歯ブラシの角度を変えて丁寧に。
細かい「わざ」は、定期検診で歯科衛生士さんに教えてもらうのが一番です😊。歯と歯の間は歯ブラシでは磨けないので、フロスも忘れずに！（衛生士S）
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